Centrum přihlášení do emailu: Vše, co potřebujete vědět
Co je Centrum.cz? Je to jeden z největších a nejdéle fungujících bezplatných emailových portálů v České republice. Centrum.cz nabízí...
peanut ball
Zkroťte nestabilitu: Cvičení s peanut míčem pro pevné jádro
Co je to peanut ball? Peanut ball je pomůcka pro fitness a rehabilitaci, která se podobá dvoudílnému gymnastickému míči. Tvar arašídu mu dává jedinečné vlastnosti a umožňuje širokou škálu cviků. Peanut ball není určen k sezení jako klasický fitness míč, ale spíše k podpoře, protažení a aktivaci svalů. Mezi jeho...
09. 11. 2024