scottova lavice

Scottova Lavice

Získejte ocelové břišáky se Scottovou lavicí!

Co je Scottova lavice Scottova lavice je specifickým typem posilovací lavice, která se primárně využívá pro izolované posilování bicepsů. Na rozdíl od klasické rovné lavice má Scottova lavice šikmo skloněnou opěrku, která fixuje paže a zabraňuje zapojení jiných svalových partií. Tím umožňuje cíleně zatížit bicepsy...